Phantasie und Vorstellungsvermögen sind wichtige Voraussetzungen für eine Hypnose. Medizinisch arbeitende Hypnotiseure nutzen sie, um sich ihrem therapeutischen Ziel zu nähern. Sie lassen Angstpatienten Sicherheit und Ruhe erfahren, Schmerzpatienten beschwerdefrei an einem wunderschönen Bergsee verweilen, sie lassen Patienten mit Verbrennungen intensiv Kühle und Taubheit „erspüren“. „Mit der erlebten Sensation von Wohlbefinden, innerer Geborgenheit, Ruhe und Stärke wird der Same der Veränderung schon gesät. Die Vorstellungskraft während der Hypnose setzt die Veränderung in Gang.“ schreibt Kaiser-Rekkas in ihrem Buch.


Wie kann man den Zustand der Hypnose beschreiben?

Unter Hypnose versteht man einen leichten bis starken Trancezustand (schlafähnlicher Zustand), in dem der Mensch wesentlich empfänglicher für Suggestionen, d.h. für Eingebungen des Hypnotiseurs ist. Die äußere Realität tritt in den Hintergrund. Vergleichbar ist dieser Zustand mit der allmorgendlichen Situation kurz nach dem Erwachen. Auch dann befindet man sich in einem Zustand zwischen Wachbewusstsein und Schlaf. Das Gehirn sendet sogenannte Alphawellen aus, das sind Wellen mit einer Frequenz zwischen 8 und 14 Hertz. Auch unter Hypnose sind genau diese Frequenzen messbar. Im Bereich unter 8 Hertz befindet sich der Körper in natürlichem Schlaf, dieser Zustand ist unter Hypnose nur durch eine extreme Tiefenhypnose erreichbar. In dieser dritten Stufe der Hypnosetiefe ist das Wachbewusstsein vollkommen ausgeschalten. Der Patient erreicht einen Zustand absoluter Entspannung und kann sich nach der Sitzung an nichts erinnern, was während der Hypnose geschah. Eine leichte Hypnose ist gekennzeichnet durch einen leichten Entspannungszustand. Das Bewusstsein des Hypnotisierten ist noch voll aktiv, aber für einfache Suggestionen aufnahmebereit. Steigert der Hypnotiseur die Hypnosetiefe, ist das Bewusstsein des Patienten in einer mittleren Hypnose kaum noch aktiv. Er ist daher aufnahmebereit für alle nicht persönlichkeitsfremden Suggestionen. Der Hypnotiseur kann in diesem Stadium Wahrnehmungen, Gefühle, Erinnerung und Wissen des Hypnotisierten beeinflussen und verändern. Im Gegensatz zur Tiefenhypnose kann sich die Person nach der Sitzung noch an das Geschehen erinnern.

Die Methoden, die der Hypnotiseur anwendet, um den Patienten in diesen Zustand zu führen, sind sehr vielfältig. Bekannt ist der „tiefe Blick in die Augen“ (Faszinationsmethode) oder die „pendelnde Taschenuhr“ (Fixationsmethode). Allen Methode ist gemein, dass sie von Suggestionen zur Entspannung und Ermüdung geführt werden. Durch ständiges Wiederholen der einführenden Suggestionen verstärkt der Hypnotiseur den Hypnosezustand bis zur gewünschten Tiefe. Erst dann beginnen die auf die jeweilige Therapie gerichteten Suggestionen. Um die Hypnosesitzung zu beenden, führt der Hypnotiseur den Patienten behutsam aus der Hypnose heraus, indem er die Wahrnehmung wieder von innen nach außen lenkt.


Showhypnosen schaden dem Ansehen

Viele Menschen sind verunsichert, wenn sie von Hypnose hören, weil sie Fremdbestimmung und Manipulation der eigenen Persönlichkeit befürchten. Showeinlagen, in denen Menschen vor Publikum unter Hypnose peinliche und verrückte Dinge anstellten, sind hinlänglich bekannt. Showhypnotiseure präsentieren auf der Bühne ihre scheinbare absolute Macht über den Menschen, ohne sich etwaige Folgen, wie Traumatisierungen und Ängste, bewusst zu machen. Wichtig ist jedoch zu wissen, dass niemand hypnotisiert werden kann, wenn er sich dagegen wehrt. Der Hypnotiseur ist auf die Mithilfe des zu Hypnotisierenden angewiesen. Richtig ist, dass dieser in der Hypnose Anweisungen ausführt und Dinge tut, die er sich im Wachzustand niemals vorstellen könnte. Die Fähigkeit, sich kritisch mit seinen Handlungen auseinanderzusetzen, ist stark herabgesetzt. Er würde jedoch niemals Dinge tun, die seiner Persönlichkeit und seinen inneren Werten entgegenstehen. Die Suggestionen können einen starken Wunsch erzeugen, die Entscheidung und Kontrolle über das Handeln liegt aber immer im Menschen selbst.


Literatur

Agnes Kaiser Rekkas: Klinische Hypnose und Hypnotherapie,
Carl-Auer-System Verlag 1998