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Liebe Leser
eigentlich heißt sie Hannelore, doch schon ihre Eltern nannten sie nur Loki. Lange bevor es die „Grünen“ gab, engagierte sie sich für den Pflanzen- und Naturschutz. In Botanikerkreisen genießt sie deshalb seit vielen Jahren höchste Anerkennung, auch wenn die ehemalige Lehrerin dieses Fach nie studiert hat. Inzwischen ist sie Professorin und zweimal Doktorin ehrenhalber, Gründerin einer Stiftung zum Schutz gefährdeter Pflanzen und alljährlich Namenspatin der „Blume des Jahres“.Anlässlich ihres 85.Geburtstages erzählte Loki Schmidt im Fernsehen aus ihrem langen, spannenden Leben, schlägt einen weiten Bogen von ihrer Kindheit in einer Hamburger Arbeiterfamilie bis zu den Bonner Jahren als Kanzlergattin, von den Herausforderungen als junge Mutter in den Wirren des Krieges bis zu ihren zahlreichen Reisen und Expeditionen in exotische Länder.
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Inhaltsverzeichnis
6 Infos kompakt
AufstellungsPraxis
Neue Zeitschrift für Familien- und Systemaufstellungen
naturel-Frühlingsfrische- Tipps
Lemongrass & Grüner Tee - eine prickelnd natürliche Kombination
Sonnenbräune ohne Reue dank Sanddornöl
Frische Birkenblätter tOr straffe Haut
8 natürlich leben
Frühlingsgefühle...
... was Körper, Geist und Seele im Frühjahr so richtig gut tut
10 Naturheilkunde
Sich bewegen hält gesund und fit
Klassisch und modern zugleich - Teil 6
13 Balance
REIKI - Weg zur Heilung von Körper, Geist und Seele
Sprechstunde mit Beate Naehring
16 Die aktuelle Reportage
Fastenurlaub ist Entspannung pur
Das Landhaus Schiffmann
18 Naturheilkunde
Richtig essen nach dem Fasten
Was bedeutet richtig in Bezug auf Essen?
20 Märchen
Osterspaziergang
erzählt frei nach Johann Wolfgang von Goethe von Wolfgang Nützenadel
23 Mythos Natur
Das Leben begrüßt den Frühling
Gedanken und Tipps von Renate Momin
24 Kraft der Rituale
Die fruchtbare Nacht in den Mai
Beltane-Walpurgisnacht
25 Balance
Das Original - Ayurveda in Indien
Abenteuer Ayurvedaurlaub in Indien Ein Reisebericht von Martin Fütterer
28 Heilende Natur
Anziehend und heilkräftig - Lein
Eine alte Kultupflanze voller Vielfalt und Heilkraft
31 Wissen
Neue Wege zur Heilung von Erde und Mensch
- in Dresden erlebbar
32 Balance
Auf der Suche nach den weiblichen Wurzeln
Wie frau sich wieder auf ihre Stärken besinnen und so ungeahnte innere Kräfte mobilisieren kann
34 Universum
Lichtsprache -
Heiliges Wissen der Mayas
36 Balance
Leben in der Balance
Mit der Nowo Balance@ zurück zur eigenen Mitte finden
39 Adressen und Termine
Der Service für aktuelle Seminare, Vorträge und ausgewählte Adressen
42 Vorschau
EI Camino - Wandern auf dem Jakobsweg
Wasser ist nicht nur zum Waschen da
Engel an unserer Seite
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| Yogaübung: In sich selbst ruhen –
zentrieren und verwurzeln
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Der ‚modernen’ Frau von heute wird im Alltag einiges abverlangt. Soll sie doch oft Beruf, Haushalt und Kinder unter einen Hut bringen und darüber hinaus noch attraktiv und begehrenswert sein… Das führt häufig dazu, dass Frauen heute ihre eigene innere Stärke vergessen und anstatt dessen lieber versuchen, in allen Situationen ihren ‚Mann’ zu stehen. So geraten sie leicht aus dem Gleichgewicht und fühlen sich überfordert, ausgelaugt und ohne Energie.
Frauenbild früher und heute
Dabei wussten schon die alten Chinesen, dass Weichheit und Sanftheit keine Schwächen sind. So heißt es in einem alten chinesischen Sprichwort: „Was bleibt dem Körper länger erhalten: die weiche Zunge oder die harten Zähne?“ Auch bei den Naturvölkern Afrikas und Amerikas haben Frauen von je her eine ganz besondere Stellung und werden vor allem für ihr tiefes Wissen um Traditionen und das harmonische Zusammenspiel zwischen Himmel, Erde und Mensch verehrt. Mit Weisheit, Heilkünsten und viel Hingabe überzeugten noch im Mittelalter in unseren Breitengraden besonders Ordensschwestern viele Zweifler von ihrem einzigartigen weiblichen Wissen.
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Die Transformation der Erde, des Menschen, des kollektiven und individuellen Bewusstseins sind lebensnotwendig. Am Beispiel Dresden werden neue, effektive Möglichkeiten dieser Arbeit erlebbar.
Im vergangenen Jahr konnten wir unsere Arbeit in Dresden beginnen. In Gruppenarbeit verankerten wir in drei Etappen die 7 Schöpferstahlen an den dafür vorgesehenen Plätzen in der Stadt. Wie sich das Sonnenlicht in die 7 Regenbogenfarben aufspaltet, so teilt sich das göttliche Licht in 7 Hauptstrahlen. Auf jedem dieser Strahlen wirkt ein Erzengel und repräsentiert bestimmte Aspekte des Schöpfers:
1. Strahl: Glaube, Stärke, Macht, Wille Gottes.
2. Strahl: Weisheit, Erleuchtung, Liebe, Frieden.
3. Strahl: Reine göttliche Liebe, Anbetung, Toleranz.
4. Strahl: Reinheit, Auferstehung, Aufstieg.
5. Strahl: Wahrheit, Heilung, Weihung, Konzentration.
6. Strahl: Frieden, Heilung, Gnade, Dienen.
7. Strahl: Barmherzigkeit, Mitgefühl, Anrufung, Umwandlung, Freiheit.
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| Lein: Anziehend und Heilkräftig
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Hübsche blau-violette Blüten schmücken den zierlichen Stängel des grünen Krautes. Soweit das Auge blicken kann, zieht sich die blaue Blütenpracht bis zum Horizont. Leider ist der Anblick blühender Lein- oder Flachsfelder, wie die Pflanze auch genannt wird, in Deutschland nicht mehr oft zu bewundern. Dabei handelt es sich vermutlich um die älteste Textilfaserpflanze der Welt, und auch heute noch ist das Leinen eine begehrte Bekleidungsfaser. Die vielseitige Pflanze bietet uns jedoch noch weitere Nutzungsmöglichkeiten, denn die Samen in den kugeligen Fruchtkapseln sind heilkräftig und beinhalten ein wertvolles Öl.
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| Walpurgisnacht: Hexentanz
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Beltane-Walpurgisnacht
Beltane – oder auch Walpurgisnacht – wird traditionell in der Nacht vom 30. April auf den 1. Mai gefeiert. Es ist das Fest des wiedererwachten Frühlings, an dem Sonne und Erde eine innige Verbindung eingehen – die heilige Hochzeit des Männlichen und Weiblichen. Für mich ist das eine der schönsten Nächte des Jahres. Endlich wird es wärmer, überall ist es richtig frisch grün und alles duftet schon nach Sommer. Ein wunderbares Gefühl. Wie feierten nun unsere Urahnen dieses Fest?
In langen Prozessionen wurden die Felder abgeschritten und die neue Fruchtbarkeit begrüßt. Ein Baum – meistens die Birke und manchmal die Weide – wurde von den jungen Männern und Frauen bei Gesängen und Tänzen mit bunten Bändern geschmückt. Vielleicht heißt es deshalb heutzutage: Anbandeln? Der Maibaum und der Maitanz sind Überbleibsel dieses alten Festes. Der Maibaum symbolisiert den männlichen Phallus und der Kranz steht für die weibliche Vagina, damit wurde die Fruchtbarkeit der Natur gefeiert. Auch heute wird fast überall „in den Mai“ getanzt.
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… was Körper, Geist und Seele im Frühjahr so richtig gut tut
Der Frühling ist definitiv die Jahreszeit, die in unseren Breitengraden mit der größten Sehnsucht erwartet wird. Endlich hat das oft trostlose Grau in Grau ein Ende, es sprießt und grünt an allen Ecken und Enden und wir erwachen aus unserem Winterschlaf zu neuem Leben…
… aber was wir da im Spiegel sehen, entspricht oft nicht mehr unserem Ideal vom letzten Sommer: die Haut ist blass und grau, die Gelenke eingerostet und an der einen oder anderen Stelle hat sich der Winterspeck breit gemacht. Höchste Zeit also für einen ausgiebigen inneren Frühjahrsputz, bei dem wir die angesammelten Schlacken und vielleicht auch das eine oder andere Pfund Körpergewicht mit kräftigen Besenstrichen herauskehren.
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