Somit ist eine der großen Herausforderungen für jeden Mann, seine Frau richtig zu verstehen und zu unterstützen, wenn sie über ihre Gefühle spricht. Denn eigentlich möchte frau an dieser Stelle nur Mitgefühl.
So ist auch der zweithäufigste Vorwurf meiner Freundin Claudia an ihren Rainer: „Du verstehst mich einfach nicht.“ Und wenn Rainer das wörtlich versteht, so nimmt er ihr Gefühl nicht ernst und fängt an darüber zu streiten. Denn er ist der Meinung, dass er sie sehr wohl verstanden hat. Dieser Satz müsste für mann erst einmal übersetzt werden. Er würde dann in etwa so lauten: „ Ich habe das Gefühl, du hast nicht ganz verstanden, was ich eigentlich sagen will. Ich habe den Eindruck, es ist dir völlig gleich, wie ich mich fühle. Wenn du daran interessiert bist, solltest du das deutlicher zeigen.“ Könnte ein Mann das so deutlich verstehen, worüber sich frau in Wirklichkeit beschweren will, würde er weniger streiten und wüsste schon bald auf positivere Art zu reagieren.
Weil Männer selbst ihre Gefühle auf eine ganz andere Art zum Ausdruck bringen, schätzen sie die Gefühle ihrer Partnerin meist völlig falsch ein. Doch wenn mann sich des Unterschiedes bewusst ist, fällt die Verständigung leichter. So hat Rainer jetzt gelernt, aufmerksam zuzuhören und seiner Claudia etwas Liebes, Anerkennendes und Bestätigendes zu sagen wie: „Erzähl ruhig weiter.“, „Ich weiß, was du meinst.“ Oder „Ich verstehe dich“. Selbst seine Grunzlaute wie „Hm“, „Aha“ und „So so“ wirken wie eine Bestätigung.
Die größte Herausforderung für die Frau hingegen ist es, einen Mann richtig zu interpretieren und zu unterstützen, wenn er nicht spricht. Letzteres missverstehen Frauen nur allzu oft. Wenn mann still wird, denkt frau sich: „Vielleicht hört er nicht, was ich sage und reagiert deswegen nicht.“ Der große Unterschied besteht darin, dass Frauen laut nachdenken und ihren inneren Entwicklungsprozess dem Zuhörer mitteilen. Frauen fangen oft an zu sprechen, obwohl sie noch gar nicht wissen, welche Meinung sie vertreten werden. Erst im Reden finden sie heraus, was sie sagen wollen. Der Ausdruck von Gedanken in freier Assoziation ist für Frauen ein Zugang zu ihrer Intuition. Das ist völlig normal. Männer hingegen verarbeiten Informationen völlig anders. Bevor sie anfangen zu sprechen, denken sie im Stillen über alles nach und versuchen, die für sie nützlichste Reaktion herauszufinden. Ihre Antwort formulieren sie zunächst innerlich vor, bevor sie diese laut ausdrücken. Dieser Prozess kann etliche Minuten, aber auch Jahre dauern. Für Frauen ist es äußerst verwirrend, dass Männer überhaupt nicht reagieren, wenn sie das Problem noch nicht zu Ende gedacht haben. Frauen müssen wissen, dass ein schweigender Mann signalisiert: „Ich weiß noch nicht, was ich sagen soll, aber ich denke darüber nach.“ Meistens interpretiert frau das Schweigen völlig falsch mit: „Ich reagiere nicht auf dich, weil ich mir nichts aus dir mache. Ich ignoriere dich, weil das von dir Gesagte nicht weiter wichtig ist.“ Frauen stellen sich meist gleich das Schlimmste vor, denn sie würden in ein solches Schweigen nur verfallen, wenn ihre Äußerungen verletzen würden oder sie mit dem Gegenüber nichts mehr zu tun haben wollen. Kein Wunder also, dass Frauen unsicher werden, wenn Männer plötzlich schweigen. Dennoch müssen sie lernen damit umzugehen. Männer ziehen sich nun einmal zurück, um alles zu überdenken, oder wenn sie verärgert oder gestresst sind. Frauen müssen lernen, ihre Männer dann einfach in Ruhe zu lassen, irgendwann kommen diese von selbst und alles ist wieder in Ordnung. Irrtümlicherweise stellen Frauen in solchen Fällen gern besonders viele Fragen und glauben, dass es ihm dann besser geht. Aber das Gegenteil tritt ein: Die Männer werden wütend, verlieren die Beherrschung und sagen Dinge, die sie später bereuen. Also versuchen Sie bitte nicht, als Frau ihren Mann zum Reden zu bringen, bevor er dazu bereit ist. Sowohl Männer als auch Frauen sollten aufhören, einander ihre eigenen Methoden aufzudrängen, auf welche Art sie sich um jemanden kümmern. Wenn Sie sich dessen bewusst sind, dass Ihr Partner völlig anders ist als Sie – so als käme er von einem anderen Planeten - können Sie sich viel leichter entspannen und mit seiner Andersartigkeit abfinden, anstatt zu versuchen, ihn zu ändern.
Anna-Maria Bloße
Lit.: John Gray: Männer sind anders. Frauen auch.
Goldmann 1998. ISBN: 344216107X
John Gray: Mars und Venus neu verliebt.
Goldmann 2001. ISBN: 3442151279
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